Arginine

Metadata

• Wikipedia

US RDI: G

Foods

• Steak (Rib Eye) - 1.508 G - 1.70 G
• Pork Chops - 1.463 G - 1.65 G
• Beef (Chuck for stew) - 1.455 G - 1.64 G
• Pork tenderloin - 1.394 G - 1.58 G
• Lamb Loin Chops - 1.345 G - 1.52 G
• Pork shoulder - 1.215 G - 1.37 G
• Sardine - 1.473 G - 1.36 G
• Ground Beef - 1.118 G - 1.26 G
• Salmon - 1.442 G - 1.23 G
• Tuna - 1.399 G - 1.19 G
• Halibut - 1.245 G - 1.06 G
• Cod - 1.066 G - 0.91 G
• Peanut - 3.013 G - 0.90 G
• Bacon - 2.314 G - 0.81 G
• Almond - 2.465 G - 0.69 G
• Walnut - 2.278 G - 0.64 G
• Hazelnut - 2.211 G - 0.62 G
• Brazil Nut - 2.14 G - 0.60 G
• Oyster - 0.689 G - 0.59 G
• Scallops - 0.646 G - 0.55 G
• Rice - 0.551 G - 0.54 G
• Egg - 0.787 G - 0.39 G
• Milk - 0.127 G - 0.29 G
• Broccoli - 0.191 G - 0.28 G
• Pasta - 0.474 G - 0.27 G
• Brussels sprouts - 0.203 G - 0.18 G
• Feta - 0.47 G - 0.18 G
• Yogurt - 0.104 G - 0.18 G
• Orange - 0.09 G - 0.14 G
• Fenugreek - 2.465 G - 0.10 G
• Grapefruit - 0.078 G - 0.09 G
• Cauliflower - 0.086 G - 0.09 G
• Potato - 0.101 G - 0.08 G
• Tangerine - 0.068 G - 0.07 G
• Asparagus - 0.091 G - 0.07 G
• Cabbage - 0.075 G - 0.07 G
• Zucchini - 0.051 G - 0.06 G
• Eggplant - 0.057 G - 0.06 G
• Carrot - 0.091 G - 0.06 G
• Shallot - 0.181 G - 0.05 G
• Spinach - 0.162 G - 0.05 G
• Romaine Lettuce - 0.054 G - 0.05 G
• Avocado - 0.088 G - 0.04 G
• Cantaloupe - 0.029 G - 0.04 G
• Leek - 0.078 G - 0.04 G
• Beet - 0.042 G - 0.03 G
• Cranberry - 0.056 G - 0.03 G
• Blueberry - 0.037 G - 0.03 G
• Watercress - 0.15 G - 0.03 G
• Garlic - 0.634 G - 0.03 G
• Beet Greens - 0.063 G - 0.02 G
• Honeydew Melon - 0.014 G - 0.02 G
• Pear - 0.01 G - 0.02 G
• Chive - 0.237 G - 0.02 G
• Turmeric - 0.54 G - 0.02 G
• Iceberg Lettuce - 0.015 G - 0.01 G
• Celery - 0.02 G - 0.01 G
• Fig - 0.017 G - 0.01 G
• Apple - 0.006 G - 0.01 G
• Clove - 0.32 G - 0.01 G
• Black Pepper - 0.308 G - 0.01 G
• Plum - 0.009 G - 0.01 G
• Oregano - 0.449 G - 0.00 G
• Butter - 0.031 G - 0.00 G
• Ginger - 0.043 G - 0.00 G
• Cinnamon - 0.166 G - 0.00 G
• Rosemary - 0.153 G - 0.00 G
• Mint - 0.151 G - 0.00 G
• Basil - 0.117 G - 0.00 G
• Parsley - 0.122 G - 0.00 G
• Dill - 0.142 G - 0.00 G