Cryptoxanthin, beta

Metadata

• Wikipedia

US RDI: UG

Foods

• Tangerine - 407 UG - 443.63 UG
• Tomato - 19.06 UG - 28.21 UG
• Plum - 35 UG - 23.10 UG
• Kale - 27 UG - 18.09 UG
• Jalapeño Pepper - 105 UG - 14.70 UG
• Avocado - 28 UG - 14.00 UG
• Apple - 11 UG - 13.75 UG
• Lemon - 20 UG - 11.60 UG
• Egg - 13 UG - 6.50 UG
• Pear - 2 UG - 3.56 UG
• Grapefruit - 3 UG - 3.54 UG
• Cinnamon - 129 UG - 2.58 UG
• Clove - 103 UG - 2.06 UG
• Cilantro - 202 UG - 2.02 UG
• Broccoli - 1 UG - 1.48 UG
• Cantaloupe - 1 UG - 1.34 UG
• Basil - 46 UG - 1.15 UG
• Sage - 109 UG - 1.09 UG
• Marjoram - 70 UG - 0.70 UG
• Black Pepper - 25 UG - 0.50 UG
• Oregano - 7 UG - 0.07 UG